En el episodio hablamos de buenos propósitos.
Empezamos el mes de septiembre, mes de las colecciones, de la vuelta al cole y de los buenos propósitos.
Un programa muy interesante con unos recursos que estoy seguro que os van a encantar.
Notas del programa
Aquí os dejo la escaleta del programa a modo de resumen.
Los buenos propósitos
Tipos de buenos propósitos:
De salud.
- Perder peso.
- Dejar de fumar.
De educación o aprendizaje.
- Iniciar unos estudios.
- Aprender o impulsar un nuevo idioma.
- Aprender una nueva habilidad.
De hábitos o buenas costumbres.
- Hacer ejercicio.
- Ir al gimnasio.
- Madrugar.
- Acostarse pronto.
- Leer cada día.
Sociales.
- Quedar con los amigos más a menudo.
- Pasar tiempo con la familia.
- Hacer nuevas amistades.
Económicos.
- Ahorrar dinero.
- Gastar menos.
Estilo de vida.
- Viajar más.
- Vivir con menos.
- Utilizar menos plástico.
Muchas gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes, Google Podcasts y Spotify.
Nos vemos en el próximo episodio.